眼睛需要“保湿”

眼睛就像皮肤一样，需要“保湿”。当长时间用眼，或是出于干燥的环境下，都很容易出现干眼的症状。

干眼是什么感觉？干涩、刺痒、流泪、灼热感......导致干眼的因素有很多，长期用眼过度、经常佩戴隐形眼镜、年龄增长、滥用眼药及洗眼液、环境干燥、空气污染等有可能引发干眼。

有调查表明，女性患干眼症的概率要比男性高。美国的调查显示，43～86岁人群中干眼的患病率为21.6％，其中有25％的女性和17.2％的男性患干眼，尤其是中老年女性占比很大。

女性易患干眼的原因

①青年女性佩戴隐形眼镜多，使用眼妆时间长。对外表的修饰固然重要，但是我们都知道长时间佩戴隐形眼镜容易导致眼镜出现干涩的情况。还有一些眼部化妆品的使用，容易堵塞睑板腺，引发干眼。

②孕期反应引发干眼。女性在怀孕期间，由于荷尔蒙的影响身体容易产生一些变化。眼部的改变会出现泪水分泌减少，视力下降的现象。在此期间，也是干眼症的高发期。

③更年期泪水减少。更年期女性也会受到荷尔蒙的影响，卵巢功能逐渐退化，出现脸发红、夜间盗汗、容易疲倦、心情波动大等症状。与此同时，泪液分泌不足，而泪液成分也会稍稍改变，从而无法充分地滋润眼睛表面。

如何应对干眼

但患上干眼症时，应及时的就医治疗，不要自作主张滥用眼药水，部分女性在医师的指导下适当补充性激素、做睑板腺按摩等可以有效缓解干眼的症状。还可以在医生指导下，配合使用人工泪眼。