儿童阅读时,需要注意什么?

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从小许多家长就会教导孩子,要多读书,读好书。那么在孩子阅读的时候,除应选择好适宜的内容,还要注意让孩子养成哪方面的阅读习惯呢?


1、掌握好读书时间


孩子读书时间不要过长,长时间的阅读也会让孩子造成用眼疲劳的现象。在阅读过程中,孩子的注意力集中在书本上,眨眼的时间也会相对变少。一般每次阅读的时间要控制在半小时左右,阅读完可以让孩子多眨眨眼,或者看看远处,放松眼部肌肉。每天能保持读书3次左右就可以了。


2、正确的阅读姿势


不良的阅读不但会引发孩子的视力问题,还有可能造成孩子骨骼发育异常:驼背、肌肉疲劳等。孩子看书时,最好能坐直腰背,在高度适宜的书桌上阅读。眼睛离书本的距离,一尺左右最为合适。家长要注意监督,要制止孩子躺着阅读或是趴在桌子上阅读。


3、适宜的阅读环境


孩子的阅读环境,也会对孩子的视力造成一定的影响。通常我们不建议孩子在阳光下阅读,因为过度的光照和紫外线容易损伤孩子的视力。但是如果选择晚上阅读时,家长最好保持室内灯和台灯光线适宜,不要让孩子在昏暗的环境下阅读,从而引发视力问题。




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