1.月经周期性浮肿:有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿,与内分泌改变、经前期雌激素水平升高、水钠在体内易滞留有关。这种浮肿在月经来潮前达高峰,行经后小便增多,浮肿逐步减轻。为减轻这种浮肿,在月经周期的下半个月要注意淡食,限制食盐。
2.妊娠浮肿:不少女性在妊娠后,随妊娠月份增长而出现浮肿,以下肢为明显,体重也可显著增加,常伴高血压、尿少,尿检验可见有蛋白。妊娠浮肿应多卧床休息,特别是侧卧或俯卧,此外,要适当限制食盐。
3、高温性浮肿:有不少中年女性,在夏季易发生足背、踝部浮肿。这种浮肿对健康无影响,不需要治疗。
4、血液回流障碍性浮肿:多见于肥胖女性,平时多行走,锻炼腿部的肌肉,可促进下肢血液回流。有浮肿时,用热水泡脚,把脚抬高,有利于下脚静脉中血液回流到心脏,浮肿即可迅速消退。
5、特发性浮肿:这种女性在久立、劳累后出现明显浮肿,尿量减少,体重显著增加,易发生直立性低血压,久立后易昏倒。为防止发生“特发性浮肿”,不宜站立过久,最好每天午睡片刻,平卧一段时间可以利尿退肿。
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