维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，在维护视力健康中，维生素A是一个不可或缺的微量元素。

缺少维生素A对眼睛有哪些影响？

1、夜盲

我们在初中生物课上就学过关于缺乏维生素A导致夜盲症的案例。

夜盲症，指的是在暗处视力明显下降，导致视物不清等症状。通常夜盲症患者白天视力无太大异常，但是一到夜晚就很明显的出现——对弱光敏感度下降，暗适应时间延长、视物不清等重症表现。

2、干眼症

对于长期用眼的人群来说，补充维生素A,是护眼的必备元素，对眼睛干涩有很好的疗效。干眼病通常是慢性疾病，需要长期治疗。包括现在许多人长时间需要盯着电子设备用眼，更容易导致干眼症的发生。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感等。

3、角膜软化症

角膜软化症是由于缺乏维生素A的高度营养障碍造成的，多见于3岁以下儿童，常为双眼受累早期角膜、结膜上皮干燥、变质，晚期出现角膜基质细胞坏死、破溃。